부정난시, 정난시 테스트 자가진단 방법

스마트폰을 많이 보면서 시력이 나빠지기 시작하고 눈의 피로가 쌓이게 됩니다.

스마트폰을 장기간 오래 보면 눈 주변의 근육이 모두 긴장 상태로 되어 눈이 쉽게 피곤해지는데요

이런 생활이 반복되다 보면 어느 날 상이 겹쳐 보이고, 찌그러져 보이게 되는 현상이 일어납니다.

망막이 부었을 경우에도 이렇게 상이 이상하게 보이는데요. 망막부종은 시간이 지나면 다시 원래대로 돌아옵니다.

하지만 난시가 생긴 경우 원래 시력으로 돌아오기가 쉽지 않는데요

난시도 부정 난시와 정난시가 있습니다. 그나마 정난시는 생활하는데 크게 지장이 없으나 부정난시는 어지럽기도 하고 메스꺼움도 느끼기도 합니다.

이번 시간은 부정난시, 정난시 자가 테스를 해보겠습니다.

모든 테스트는 한쪽 눈을 가리고 테스트 후 반대쪽을 진행해주세요

아래 원의 중심을 보시고 어떻게 보이는지 확인합니다.

정상인 사람은 모든 원이 동그랗게 보입니다.

약간 세로 혹은 가로로 찌그러져 보인다면 정난시 혹은 직난시입니다.

이 외 원이 찌그러져 보이면 부정난시인데요

한쪽 으로 치우쳐져 있으면 각막편운이고

선이 흐리게 보이고 중간중간 끊어져 보이면 각막실질염입니다.

정난시는 관리만 하면 크게 문제 없으나 부정 난시는 병원에 방문해서 정밀 검사를 받으시는것이 좋습니다.

이번 테스트는 세로 난시 혹은 가로 난시를 확인하는 부분입니다.

보통 시력검사표 하단에 삽입되어 있는데요

한쪽 눈을 가리시고 아래 이미지 중심을 봅니다.

아래 방사형 선들이 어떻게 보이나요? 모든 한쪽 방향의 선들이 굵게 보이고 다른 선은 가늘게 보이나요?

선의 굵기가 다르게 나오면 난시입니다. 모든 원의 굵기는 동일합니다.

난시가 있는 경우 한쪽 선의 굵기가 굴게 보이고 다른 한쪽의 선이 가늘게 보입니다.

혹은 모든 선들이 뿌옇게 보이기도 합니다.

인터넷에서 많이 테스트하는 방법입니다.

아래 이미지에 나오는 글자가 보이면 난시일 가능성이 높습니다.

하지만 정상인 분들 혹은 약한 난시가 있는 분들도 보이기도 합니다.

아래 선이 있는데요 교차점 모양이 어떻게 보이나요?

선이 겹치는 부분이 굴곡되어 보이면 난시 또는 망막부종이 있는겁니다.

망막부종시에도 이 테스트를 진행합니다.

이상 부정난시, 정난시 테스트 자가진단 방법을 알아보았습니다.